Archivio Tag: urina

I gemelli dietro le quinte

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Servono due validi reni per pulire il sangue! Ecco perchè se notiamo che andiamo a fare pipì molto poco, facciamo fatica o sentiamo fastidio, se ha un colore che tende più al giallo concentrato o quasi arancio, dobbiamo ricorrere ai diuretici se no faranno una fatica immensa anche se son due e le conseguenze non sono per niente carine.
Per una pulizia ai reni coi fiocchi l’ideale sarebbero Betulla foglie, Finocchio frutti, Equiseto fusti, Ortica foglie e Gramigna rizoma.
In caso di calcoli renali consiglio Gramigna, Mays stigmi, Betulla, Tarassaco, Carciofo, Verga d’oro (se fate la tisana si possono aggiungere Finocchio, Liquirizia e Menta per aggiustare il sapore).
Mi sono capitati anche casi di cistite soprattutto nelle donne, ma anche negli uomini, e in questi casi aggiungerei Malva foglie e fiori per sfiammare (se avete una cistite in corso bevetevi un litro di Malva e Uva orsina foglie al giorno e poi continuate con Malva da sola per qualche giorno ancora) e Timo foglie come antibatterico. Nelle donne è facile avere la cistite se si beve poco e di conseguenza se non si ha un intestino regolare, quindi per evitare che vi torni in futuro questa tortura osservate questi consigli, e se sentite i primi bruciori non fate finta di niente!!!!
Come dicevo, nelle donne potrebbe essere un po’ colpa del nostro intestino (nostra prima di lui 😉 ), se ci sono fastidi o dolori anche alla pancia oltre che bruciori alternati quando si fa pipì provate a prendere anche il Mirtillo rosso (il gemmoderivato Vaccinium vitis idaea è migliore).
Gli uomini che hanno bruciori potrebbero avere sì una cistite ma per sicurezza farei controllare la prostata, che se infiammata serve la Serenoa.
Take care

Come scegliere la depurazione adatta al nostro corpo

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La Primavera inizia esattamente il 21 Marzo quando il Sole appunto entra nel segno di Ariete, segno di fuoco e che rappresenta un aspetto fisico snello, con una camminata veloce e con tanta voglia di fare, segna l’inizio dell’anno astrologico e delle stagioni, ecco perchè è proprio adesso che bisogna sfruttare i momenti che si hanno a disposizione quando ci sono giornate belle e soleggiate per dare inizio a tutti i buoni propositi dell’anno.
Molte persone sono già partite con una depurazione a scelta ma come mi è già capitato di vedere ognuno è fatto a proprio modo e ciò che può andare bene a uno non va bene magari all’amica o alla sorella, quindi per scegliere la depurazione giusta per se stessi bisogna valutare vari aspetti:
– l’intestino è regolare? (Per regolare intendo quando quasi tutti i giorni si riesce ad andare in bagno senza problemi come troppa fatica, cattivo odore, cattiva consistenza, crampi e dolori)
– c’è tensione o gonfiore addominale?
– problemi nella digestione?
– dermatiti, rossori o pruriti?
– alito cattivo?
– l’urina è chiara o scura? si fa fatica ad andare in bagno?
Queste sono le domande che bisogna porre a se stessi per capire di cosa ha bisogno il nostro corpo. Dopo aver risposto correttamente anche dopo qualche giorno per capirsi meglio, si può inizare.
Potete anche tenervi un diario dove potete descrivere le abitudini del vostro corpo, quali sono le cose che vi fanno stare meglio e quali no, e non è semplice capirlo se siete sempre tesi, stressati e pieni di pensieri che schiacciano il vostro benessere, quindi prendetevi un attimo per stare col vostro corpo e rilassatevi. Perchè questo avvenga all’inizio avrete bisogno di una mano e vi propongo una respirazione contro l’ansia per sciogliere un po’ di tensione. Molti che non hanno mai fatto questo genere di esercizio potrebbero essere un po’ scettici all’inizio ma provare non costa nulla e come dico io: tutto quello che si fa è sempre e comunque esperienza!
Take care